Category: Υγεια

Εθισμός στη ζάχαρη, πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο μας και πώς να το αντιμετωπίσουμε
Jun 07 2023
Υγεια

Εθισμός στη ζάχαρη, πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο μας και πώς να το αντιμετωπίσουμε

by Eva
No Comments
Αρχικά θα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε για ποιους λόγους πρέπει να περιορίσουμε τη ζάχαρη, τι θα κερδίσουμε και τι αλλαγές θα δούμε στο σώμα μας. Ο εθισμός στη ζάχαρη είναι ένα...
, ,
Share :
Δεν θα πιστεύετε από πόσες ασθένειες μας προστατεύουν τα ρεβίθια
May 09 2020
Γευση / Υγεια

Δεν θα πιστεύετε από πόσες ασθένειες μας προστατεύουν τα ρεβίθια

by Eva
No Comments
Δεν θα πιστεύετε από πόσες ασθένειες μας προστατεύουν τα ρεβίθια Προέρχονται παραδοσιακά από τη Μεσόγειο και τη Μέση Ανατολή, τα ρεβίθια, επίσης γνωστά ως φασόλια garbanzo, έχουν εξαπλωθεί σε όλο...
, , , ,
Share :
Πως να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό αντισηπτικό χεριών σύμφωνα με τον παγκόσμιο οργανισμό υγείας
Mar 29 2020
Diy - Φτιαχτο μόνος σου / Galleries / Υγεια

Πως να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό αντισηπτικό χεριών σύμφωνα με τον παγκόσμιο οργανισμό υγείας

by Eva
No Comments
Πως να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό αντισηπτικό χεριών σύμφωνα με τον παγκόσμιο οργανισμό υγείας Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας μας δίνει την συνταγή για να φτιάξουμε το δικό μας αντισηπτικό...
,
Share :
Σχοινάκι: Το ιδανικό workout για γρήγορο αδυνάτισμα
Mar 11 2020
Υγεια

Σχοινάκι: Το ιδανικό workout για γρήγορο αδυνάτισμα

by Eva
No Comments
Σχοινάκι: Το ιδανικό workout για γρήγορο αδυνάτισμα Θυμηθείτε τα παιδικά σας χρόνια και κάψτε θερμίδες κάνοντας σχοινάκι Μπήκαμε στη Σαρακοστή και εσείς ακόμη δεν έχετε χάσει τα κιλά των Χριστουγέννων;...
, , , , ,
Share :
Δεν ζούμε, τρέχουμε: Το κείμενο για τις ψυχικές ασθένειες που σαρώνει
Nov 01 2018
Σκέψεις - Αποφθέγματα / Υγεια

Δεν ζούμε, τρέχουμε: Το κείμενο για τις ψυχικές ασθένειες που σαρώνει

by Eva
1 Comment
«Δεν ζούμε, τρέχουμε. Όλο τρέχουμε, κάτι να προλάβουμε, κάτι να κάνουμε, κάποιον να δούμε, κάτι να πληρώσουμε, κάτι να ακούσουμε, κάτι να μάθουμε, κάτι να διαβάσουμε, κάτι. Απ’ τη στιγμή...
, , ,
Share :
Πως το τρέξιμο σας βοηθά να καταπολεμήσετε κατάθλιψη – άγχος & αρνητικά συναισθήματα
Aug 03 2018
Υγεια

Πως το τρέξιμο σας βοηθά να καταπολεμήσετε κατάθλιψη – άγχος & αρνητικά συναισθήματα

by Eva
1 Comment
Συνέχεια ακούμε ότι το τρέξιμο προσφέρει εξαιρετικά οφέλη στη σωματική μας υγεία. Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να σας προσφέρει και πολλά ψυχολογικά οφέλη; Το τρέξιμο σας βοηθά να καταπολεμήσετε κάθε...
Share :
Αγαπάτε και φροντίζετε το σώμα σας ή ντρεπόσαστε και κυνηγάτε την ιδανική εικόνα του;
Jul 10 2018
Σκέψεις - Αποφθέγματα / Υγεια

Αγαπάτε και φροντίζετε το σώμα σας ή ντρεπόσαστε και κυνηγάτε την ιδανική εικόνα του;

by Eva
No Comments
Το σώμα μας… Μια τέλεια μηχανή; Ένα θαύμα της φύσης; Ή για πολλούς μια πηγή προβλημάτων; Κιλά που κρύβουμε κάτω από φαρδιά ρούχα. Αίσθημα ντροπής όταν φοράμε το μαγιό στην...
, ,
Share :
Κρίση πανικού: αντιμετωπίστε την και μην νοιώθετε ντροπή
Jun 29 2018
Υγεια

Κρίση πανικού: αντιμετωπίστε την και μην νοιώθετε ντροπή

by Eva
1 Comment
Εκεί που καθόμαστε ήρεμοι και πίνουμε το ποτό μας, ξαφνικά νοιώθουμε ότι ο κόσμος χάνεται, η καρδιά χτυπάει με τους πιο τρελούς ρυθμούς, ανασαίνουμε με τα βίας, μουδιάζουμε, ιδρώνουμε, όλες...
, ,
Share :
Δείτε τι θα συμβεί αν αφήσετε ένα αυγό μέσα σε coca cola
Feb 18 2015
Διαφορα / Παράξενα / Υγεια

Δείτε τι θα συμβεί αν αφήσετε ένα αυγό μέσα σε coca cola

by Eva
No Comments
ΠΕΙΡΑΜΑ: Τι θα συμβεί αν ένα αυγό μείνει μέσα σε αναψυκτικά τύπου κόλα; Ένας χρήστης του YouTube αναρωτιούνται τι θα συμβεί αν αφήσει ένα βραστό αυγό μέσα σε αναψυκτικά τύπου...
Share :
Πως να Λευκάνετε τα δόντια σας φυσικά με αυτές τις 10 Αποτελεσματικές σπιτικά-βασισμένες Ιδέες
Nov 23 2014
Υγεια

Πως να Λευκάνετε τα δόντια σας φυσικά με αυτές τις 10 Αποτελεσματικές σπιτικά-βασισμένες Ιδέες

by Eva
No Comments
Γνωρίζουμε ότι σήμερα όλοι θα θέλετε να έχετε όμορφα λευκά δόντια και ένα υπέροχο φρέσκο και καθαρό συναίσθημα στο στόμα σας. Για να είστει σε θέση να χαμογελάτε με εμπιστοσύνη...
, ,
Share :
Χασμουρητό … σταματήσετε το ροχαλητό σας
Aug 26 2014
Lifestyle / Υγεια

Χασμουρητό … σταματήσετε το ροχαλητό σας

by Eva
No Comments
Οι μελέτες δείχνουν ότι το 24% των γυναικών συνηθίζουν να ροχαλίζουν όμως είναι απίθανο να το συζητήσουν με έναν επαγγελματία υγείας. Οι αιτίες είναι ποικίλες, και περιλαμβάνουν:Αλλεργίες Αυτές ερεθίζουν τα...
, ,
Share :
Αποθηκεύστε αεροστεγώς τα τρόφιμά σας
Jun 20 2014
Υγεια

Αποθηκεύστε αεροστεγώς τα τρόφιμά σας

by manos
No Comments
Πόσες φορές δε χρειάστηκε να αποθηκεύσουμε τρόφιμα για τα οποία δεν τα χρησιμοποιήσαμε αμέσως και μάλιστα αεροστεγώς; Παρακάτω θα σας δώσω μια γρήγορη και εύκολη λύση. Καταρχήν θα χρειαστείτε πλαστικά...
Share :
Τροφές για αποτοξίνωση
Apr 08 2014
Υγεια

Τροφές για αποτοξίνωση

by manos
No Comments
Το Πάσχα πλησιάζει και όλοι μας πρέπει να αποτοξινωθούμε τρώγοντας πολλά φρούτα, έτσι θα βρούμε πιο εύκολα και γρήγορα τη φόρμα μας. Ας δούμε κάποια από αυτά τα φρούτα. 1....
Share :